Cierre

.

.

.

Ya casi termina el año, quedan horas para cerrar el 2008 y finalmente me di el tiempo para escribir unas líneas.

.

Me gustan los recuentos, me gusta dar una pausa y revisar brevemente lo que aconteció, sacar conclusiones y proponerme nuevas metas. Siempre lo he hecho, y definitivamente esta es la fecha para ello.

.

2008 fue un año memorable para mi. Me he ido consolidando poco a poco en lo profesional, que no estuvo exento de altibajos. Pasé por labores que no eran para nada de mi agrado, pero lo tomé como un aprendizaje, y de todas maneras lo fue. Luego vino el cierre y disolución de la gerencia donde trabajaba, quedando un par de meses a la deriva, no solo sin tener trabajo en la cotidianidad sino además sin tener muy claro qué rumbo tomar. Pero con una paciencia que no había conocido antes en mi, salí adelante y los resultados fueron mejor de lo esperado. Fue así como después de mucho quererlo, llegué finalmente al área laboral de mi interés: Recursos Humanos. Llevo casi 6 meses y estoy muy contenta. He conocido nuevas personas, y he aprendido mucho (aún así siempre siento que me falta demasiado por aprender). Me he sentido validada con mi trabajo, apoyada y reconocida, esto último muy importante porque el reconocimiento (no necesariamente monetario) es motivante para mi. El año que viene me presenta nuevos desafíos que me tienen un poco ansiosa, nerviosa y sobretodo feliz.

.

En el ámbito personal me es muy difícil cuantificar la felicidad que siento. Creo que hace mucho tiempo no sentía que crecía tanto personalmente. He aprendido a tener paciencia (y claro que quedan toneladas de paciencia por seguir incorporando) a ser más cauta al hablar para no arrepentirme de lo dicho, ya que mi “lengua venenosa” hiere con sus palabras; he aprendido a escuchar más (pero al igual que la paciencia, me queda aún más por escuchar…sobretodo sin interrumpir). Logré finalmente hacer de la bicicleta un medio de transporte, meta que tenía pendiente. Por otra parte he logrado “llevarme bien” con mi vida social. Soy sociable, pero me encierro y convierto en una ostra cuando tengo problemas, este año he aprendido a pedir ayuda o a veces solo compañía y ha sido muy gratificante. Otra de las cosas que más me alegra es el que me he conocido más. Con esfuerzo (porque nada es gratis): terapia, constancia, Reiki, imanes, reflexología, etc, poco a poco he ido logrando reconocerme, contactarme con quien soy, respetarme y valorarme por ello. Nada fácil diré, además de ser un trabajo cotidiano e interminable, pero los resultados, están a la vista…es cosa de verme: estoy feliz!!!

.

Otro ámbito que dejo para el final, pero no por ello menos importante: mi pareja. Y esto lo quiero resumir en dos palabras: NOS CASAMOS!!!!!! Sí!!!!!!!!!!! Así como se lee, ahora soy una novia!!! Llegó el día en que queremos celebrar junto a nuestros cercanos y hacer de nuestro amor una celebración!

Eheheheheheheh!!!!

.

.

.

Con este final se me fue “a las pailas” la reflexión de fin de año y solo me queda agradecer a todos quienes han sido parte de este camino. A veces más cerca, otras más lejos, pero siempre a mi lado y a esos mismos desearles un año 2009 lleno de alegría, amor, desafíos, aventuras, amigos, abrazos, besos, cariño, felicidad, tranquilidad y que la crisis financiera mundial no sea excusa para lograr nuestros sueños!

.

.

.

Gabri

.

.

.

"cleta"

.
.
.
“I want to ride my bicycle
I want to ride my bike
I want to ride my bicycle
I want to ride it where I like”
“Bicycle Race” Queen
.
.
.

El año 2005 tuve la suerte de hacer un viaje dentro del cual visité Ámsterdam. Amé esa ciudad. Es bella! como de cuentos. Los paisajes, la gente, los “coffee shop”, los parques…todo hermoso!
.
En mi rol de turista tuve dos grandes dificultades; uno perderme. Me perdí mucho en Ámsterdam, creo principalmente porque no encontraba un punto de referencia, luego de darme cuenta que sus canales se parecían a la circunvalación Américo Vespucio. Un segundo pequeño problema es que había cuatro participantes en las calles: autos, tranvías, peatones y bicicletas. Más de una vez me encontré perdida descifrando los nombres de las calles y me daba cuenta que estaba en medio de una ciclovía…
.

.

.

A pesar de esos problemitas, me llamó mucho la atención que la bicicleta fuese usada como medio de transporte. Muchas veces pensé que era utópico, solo una linda intención, pero presencié cómo la bici no se usaba sólo para ir a pasear al parque, sino que hombres y mujeres de traje la usaban para ir a sus oficinas; escolares, ricos, pobres, grandes y chicos. Todos en cleta!
.
Ese mismo año, en octubre, estuve en Davis (California), pequeña ciudad en torno a la universidad del mismo nombre, cuya página web dice: “It is the goal of the City of Davis to create and maintain an integrated system of bikeways” y realmente lo cumple.
.
A pesar de ese “goal” yo no fui un ejemplo de usuaria por más que mis primos me incentivaran. Confieso que uno de las principales razones para negarme fue la desconfianza en mi estado físico, que en esos momentos era el peor que he tenido en la vida…bueh…No se puede estar bella y perfecta todo el tiempo, no? jejeje…
.


.
.
En fin. Ámsterdam, Davis, y Chile.
.
De regreso en casa y sobre todo cuando me vine a vivir a Providencia, regresó mi interés por este medio de transporte; la motivación de una vida más sana, la congestión vehicular a toda hora, en todo lugar que estresa y contamina, me llevaron a comprarme una bici, el primer paso.
.

.

.

La elegida era bella: negra, doble suspensión, “full equipo”, top, bacán…peeero la ignorancia me llevó a hacer una mala compra y al poco tiempo hice un trueque y obtuve mi hermosa, bella, femenina y top bicicleta lila similar a la que aparece en la foto. (Créditos de la foto a Oxford)

.

.

.

El segundo paso era más importante: usarla. Inicialmente fueron trayectos cortos: ir a comprar el pan de a uno, ir al supermercado como 3 veces por semana, todo con la excusa de usar la bici. Luego, empezaron los viernes de bici. Según los cálculos del “run keeper” el recorrido es de aproximadamente 15 kilómetros ida y vuelta (dependiendo las vueltas que me dé). Inicialmente tardaba 50 minutos de ida y como una hora al regreso. Hoy los tiempos han disminuido a 30 y 40 minutos respectivamente…eso sin contar el estacionamiento que siempre es una complicación.
.
Es lo máximo! Me encanta andar en bici, y llegar en las mañanas al banco luego de “mover un poco el esqueleto”. Llego a trabajar motivada, despierta y generalmente sonriendo.
.
Conocidos son los beneficios de este medio de transporte, por nombrar algunos:
• Cero emisiones de ruido.
• Mejora tu capacidad cardiovascular.
• Total independencia en tus traslados.
• Costo cero por viaje.
• Cero emisiones de gases contaminantes que dañen la atmósfera.
Y también el alimento al ego cuando te piropean en la calle, porque he descubierto que la bici atrae miradas, sobre todo cuando estoy vestida de falda…no sé porqué…
.
.
.
Y ahora viene el tercer paso: El “enchulamiento”. Admitámoslo, el casco que se usa…horror!...de los accesorios menos estéticos y menos fashion que se ha creado. Me siento como un hongo de los pitufos, es casi deprimente, pero totalmente necesario. El tema entonces es comprarme un lindo casco, y los hay. Lentes. Hay unos que cubren la parte lateral de los ojos, lugar por el cual constantemente se filtran bichos, pelusas y otros que impiden la visión ydañan mis bellos ojos azules. Otros accesorios son para la bici: un bolso para mi parrilla, guantes lindos (tengo unos muy buenos, que cuando deba cambiar elegiré unos más lindos), espejo retrovisor (el solo pensarlo me parece ridículo, pero admito pueden llegar a ser muy útiles). Eso por ahora. Casi nada, no?
.
.
.
Bueno, sería todo por hoy, ya que no me quiero concentrar en cosas negativas como la falta de cultura de automovilistas, peatones e incluso ciclistas respecto a la convivencia, pero de todas maneras dejo algunos consejos contenidos en el Manual de arriba ´e la chancha.
.
.
.
Y todo este post se me ocurrió andando en bicicleta!
.
.
.

Día Mundial de la Lucha contra el SIDA

.
.
.
Exacto, tal como lo dice el asunto, es lo que se conmemora hoy.
.
La OMS (Organización Mundial de la Salud) estableció en 1988, al día 1 de diciembre como Día Mundial del Sida debido a que el primer caso de SIDA fue diagnosticado en este día en 1981. Luego, en 1997, ante la necesidad de que la actividad de la campaña contra el VIH y SIDA se prolongará a lo largo de todo el año, la ONUSIDA (Organización de las Naciones Unidas contra el SIDA) emprendió la primera campaña mundial contra el SIDA.
.
Desde su diagnóstico, el SIDA ha matado más de 25 millones de personas en todo el mundo, sin embargo, me atrevo a decir que puede sean más, dado los miles de casos que puede no estén registrados.
.
La Campaña Mundial contra el SIDA 2005-2010 ha escogido como tema: "Detener el SIDA. Mantener la promesa". El lema de este año es "Lidera, empodera, provee", el cual subraya la necesidad del liderazgo político para cumplir los compromisos que se han adoptado en la respuesta al sida (especialmente la promesa de conseguir el acceso universal a la prevención, el tratamiento, la atención y el apoyo relacionados con el VIH para 2010) … me da la impresión que en Chile no estamos cumpliendo los objetivos, y confieso que me da bastante vergüenza lo que hemos pasado como país respecto al tema. De hecho, revisé hace unos minutos la página del gobierno buscando noticias de hoy para ver si algo mencionaba de la conmemoración, pero no vi…o al menos no está en portada.
.
Opinión aparte es el dilema que me presenta la manera en que se redactó la conmemoración. Me refiero a que la connotación negativa de “luchar contra”, yo habría puesto algo como “Día Mundial de crear conciencia del SIDA”, es más motivador, más positivo…eso de andar luchando contra, de prohibir, de negar, de rechazar…mucha negatividad. Prefiero instar por la paz que luchar contra la guerra...si lucho contra...hago guerra, no?
.
En fin, el tema da para mucho. O mejor dicho para demasiado, así que los dejo seguir con su mañana y cierro con el mensaje del Secretario General de las Naciones Unidas (Ban Ki-moon) con motivo del Día Mundial de la Lucha contra el SIDA:

“En este vigésimo Día Mundial de la Lucha contra el SIDA, nos encontramos en el amanecer de una nueva era. Hay menos personas infectadas por el VIH. Menos gente muere de SIDA.
Este éxito se debe a las personas de todo el mundo que están en la vanguardia de la lucha contra el SIDA. Los gobiernos están cumpliendo sus compromisos de aumentar el acceso universal a la prevención del VIH, el tratamiento, la atención sanitaria y el apoyo.
Pero estamos sólo en el principio. No hay margen para la complacencia.
El SIDA no desaparecerá pronto. El número de personas que contrae el VIH aumenta con más rapidez que el acceso al tratamiento. El SIDA continúa siendo una de las 10 causas principales de la mortalidad en el mundo y la primera en África.
El reto consiste ahora en mantener el liderazgo. Tenemos que avanzar en lo que hemos iniciado. Y hemos de mantener ese impulso.
Hemos de poner fin al estigma y a la discriminación que aún impiden a mucha gente saber cómo prevenir el VIH y obtener tratamiento. Y necesitamos recursos —los suficientes para ofrecer servicios que produzcan un auténtico efecto en las comunidades y en los países.
La necesidad de liderazgo y empoderamiento en la lucha contra el SIDA, y de cumplir los compromisos asumidos en la materia es más real y urgente que nunca.
Recientemente oí hablar de una mujer congoleña afectada por el VIH que obtuvo medicamentos por medio de las Naciones Unidas. Actualmente, forma parte de un grupo denominado “Los que dan esperanzas”, que ayuda a otras familias que se enfrentan al VIH.
En este Día Mundial de la Lucha contra el SIDA, comprometámonos a ser “Los que dan esperanzas” que ofrecen aliento y actúan para crear un futuro sin SIDA.
Muchas gracias.”
.
.
.
Fuentes:
http://www.un.org/spanish/
http://www.worldaidscampaign.org/es/
.
.
.

música

.
.
.
Acá estoy. En mi oficina que tiene ventana, como todo viernes feliz porque salgo temprano y comienza el fin de semana.
.
Esta semana, miércoles y jueves, los sistemas computacionales fallaron en este piso…debe ser un complot…Esto conllevó a que ayer me aburrí un rato, aunque igual trabajé harto…pero sin sistema todo se atrasa un poco, así que durante mi rato de aburrimiento, y dado que no conozco mucho a la gente del área, molesté harto a Sebastián por el teléfono, mail o lo que hubiera a mi alcance…qué odiosa!
.
En fin, dado mi nivel de ocio, y mi “ají en el poto” que no me permite estar tranquila (definitivamente no sé HACER NADA) me puse a revisar la música que tengo en el PC, de la cual creo debo escuchar un 10%, y ahora me encuentro conectada a mis audífonos, intentando no cantar a todo pulmón, disfrutando de ella.
.
La semana pasada leía una de las tantas páginas web y blogs interesantes que intento leer, un post buenísimo acerca de la música. Más bien de las canciones, como esas tristes que uno tiene para los momentos de sufrimiento, esas que te incentivan el llanto y el drama, bien cebollas. Por otro lado las canciones “prendidas”, esas que te hacen sonreír, llevar el ritmo con la patita (en caso que estés en la pega) o cantar y bailar libremente, y que personalmente me llenan de energías.
.
En fin, así es como me encuentro redescubriendo temas, canciones de antaño (mi antaño es deferente que el antaño de otros, pero me refiero a canciones antiguas) canciones de moda, etc.
.
Y hablando de música y antaño, esta semana vi “Mamma Mia!”, la versión en cine del musical de teatro, ambos basados en la música del grupo ABBA. Lo confieso y admito; soy fanática de los musicales, me encantan! Es medio perno, pero la pura verdad, y debo decir que disfruté enormemente la película. De hecho me emocionan los musicales, son una mezcla maravillosa de arte: actuación, música, canto y cine en este caso. Disfruto tanto de la música, pero no soy muy buena para escucharla. No tengo la costumbre de prender la radio, mp3 o cd, pero cuando lo hago, tiene solo efectos positivos: es tremenda compañía, suele animarme mucho y definitivamente más constructivo que la televisión.
.
Bueno, la verdad es que esta intervención no tiene la intención de ser muy extensa, solo un pequeño intermedio en mi mañana laboral.
.
Y aprovechando el espacio, les cuento que la SCD está celebrando el día de la música. Si bien las celebraciones comenzaron el miércoles, finalizan mañana con un día de música chilena en el Parque Quinta Normal…por si alguien se anima…

.
DIA DE LA MÚSICA 2008
Sábado 22 de noviembre – Parque Quinta Normal
Desde las 11°° hrs. – Más de 20 bandas en vivo
ENTRADA LIBERADA

. .
.
.

Buenos inventos

.
.
.
Siempre hay artefactos, máquinas o cosas útiles, que nos facilitan la vida. A continuación les presento algunos de los inventos que para mi se han transformado en grandes aliados:
.

.

.

.
1. Anti frizz para el pelo
Tengo muy claro que el tema de cómo se lleva el pelo - convengamos el peinado - es algo totalmente en función de las modas. Sin embargo, a pesar de las modas hay un concepto que yo no conocía hasta que conocí el “anti frizz”. Oh my god! Ahí lo entendí todo, y no solo eso, sino además logré dominarlo (mi pelo me refiero) y llevarlo suelto sin mirarme al espejo al final del día y sentir que hice el ridículo con mi nivel de volumen capilar. Usar anti frizz no es para dejar el pelo liso, por el contrario, me encantan mis ondas, el objetivo es solo dominarlas. Lo recomiendo a todos y todas que tengan un pelo “aleonado”.
.

.

.
2. Silk epill
Depilación. Pensarlo me duele. Recuerdo las primeras depilaciones, sudaba, estaba nerviosa, y obviamente más me dolía. Cometí el error de rasurarme, pero los pelos al cabo de poco tiempo parecían barba de hombre; gruesos, duros…todo mal. De vuelta a la cera. El problema es ¿qué pasa cuando estás de vacaciones (sobretodo esas de 3 meses en la época de estudiante) y no tienes a tu depiladora? Ahí aparece ella: Silk epill. Un trauma inicialmente, porque no voy a negar que duele, pero prefiero un poco de dolor que pelos. Además que es práctica porque su tamaño permite transportarla y estar depilada en toda ocasión, no hay excusas.
.

.

.
.

3. Calzón colaless
Conocí esta prenda de vestir en un viaje a Bogotá, Colombia el verano de 1997. Mi primer colaless causó sensación entre las depiladoras, me pedían permiso para mostrárselos a sus colegas, así que mi trasero fue bien observado hasta que se hicieron masivos.
Como todo lo nuevo, no fue un amor a primera vista. Hay que conocerse, adaptarse, acomodarse. Solo menciono los beneficios personales, como la comodidad que no se note en la ropa, otros beneficios los dejo a criterio del lector. En fin, el colaless es fantástico y definitivamente una opción imprescindible en el closet.
.

.

.

.

.

4. Uno al día
Como la mayor parte de las mujeres, sufro de estreñimiento. No puedo negar que muchas veces está directamente relacionado con mi mala alimentación, es como un círculo vicioso, sin embargo, siempre hay cosas que ayudan. No soy partidaria de los laxantes porque me da susto depender de ellos, pero el invento de Soprole ayuda enormemente: Uno al día. Mejor aún si es light…cero grasa! A veces se me olvida, pero mi hermoso pololo me apoya en la misión (ya que las consecuencias (es decir, el malgenio) de sentirse incómoda por la falta de baño, las sufre él)
Hay varias marcas que ofrecen el mismo producto, pero para mi el Uno al día es el mejor.
.

.

.

.

.

.

.
5. “Patapuffi o Pataruji”

¿Qué es eso? se preguntarán algunos. Bueno, les explico, es también conocido como “talco para pies”. Desde que tengo recuerdos, mis pies y mis manos sudan mucho. Afortunadamente no soy hedionda, pero claramente no es cómodo. Obviamente los zapatos de plástico está prohibidos, pero aún así no estaba solucionado el tema. Intenté con los talcos, pero andar con el pie blanco no era muy lindo. Intenté con algunas cremas, pero provocaban más sudor. Hasta que conocí Vichy y me cambió la vida. Es una crema antitranspirante, pero no grasosa y 100% efectiva. Hoy Vichy forma parte del stock de cosas de baño a comprar.
.

.

.
Por ahora, se me acabó la creatividad, o a decir verdad me dio cargo de conciencia estar escribiendo tanto en horas de trabajo.
.

.

.
Cierro esta "edición" con una breve noticia que salió en La Tercera de hoy, y me llamó mucho la atención:

.

"La primera y mayor empresa italiana es el crimen organizado, la mafia, con una facturación de US$166 mil millones al año y beneficios netos que alcanzan los US$89 mil millones, según un informe de la asociación de empresas Confesercenti. Según el documento, las grandes organizaciones se subdividen en pequeñas y medianas firmas, autónomas entre sí, pero con un mismo modelo jerárquico.

Hay 4 grandes mafias cuyos negocios suponen el 6% del Producto Interno Bruto de Italia"

.

.

.

Vacaciones y el regreso

.
.
.
He regresado luego de unas vacaciones que podría definir como perfectas porque lo pasé demasiado bien. Qué resort, qué all inclusive, nada se compara con ver, vivir, presenciar y disfrutar de la naturaleza y los paisajes que existen…ufff…no hay palabras que puedan describirlo ni fotos que se acerquen a reflejarlo, sin embargo, para quienes lo deseen, las fotos ya están en facebook (madre mía, es hora que comiences a entender facebook…) Fue difícil hacer una selección de las 588 fotos, pero algo logré.
.
Y como dice el título del post – vacaciones y el regreso – es este último el que me tiene mi “cabeza loca” andando nuevamente a mil por hora y un documental que no me deja de dar vueltas. Hablo de “Zeitgeist”, ¿lo vieron?. Si no lo han visto, lo recomiendo totalmente y si lo vieron, quizás algunos me entenderán de lo que hablo…si es que les pasó lo mismo al verlo.
.
Zeitgeist: es originalmente una expresión del idioma Alemán que significa "el espíritu (Geist) del tiempo (Zeit)". Denota el clima intelectual y cultural de una era. Ahora bien, yo recién vine a conocer la palabra con el documental antes nombrado, que consta de 3 partes:
1. Habla de las similitudes del cristianismo con muchas otras religiones quedando en evidencia - a mi juicio - la raíz astrológica de las religiones y la adaptación que se les han hecho solo con el fin de tener poder y controlar o dominar a un pueblo, cultura, país.
2. El famoso 9/11 de Nueva York. Recuerdo ese día perfectamente…preparaba mi torpedo para la prueba, aparece EN VIVO el “ataque terrorista”. “Es todo una maquinación de los mismos gringos” dijo mi papá, pero no me cabía en mi mente inocente que alguien o algo pudiera auto infringirse tanto daño. Hoy lo entiendo más y el documental lo detalla. Impactante.
3. La tercera parte relata la evolución de los bancos en EE.UU. y cómo los grandes banqueros dominan, crean e intervienen para no solo crear ciertas condiciones, sino que en el fondo para enriquecer sus bolsillos. Y peor aún, darme cuenta que el vil dinero no vale nada!!! Y porqué no vale nada…porque hoy en día, a diferencia de unos años atrás, los billetes y monedas NO están respaldados en oro. Un asco. El sueldo a fin de mes, es una ilusión…jajajaja.
.
En fin, los y las invito a verlo. Puede uno estar de acuerdo o no, pero lo interesante es que genera conversa, discusión, intercambio de opiniones y postura…siempre enriquecedor, no? Dejo acá el link por si a alguien le interesa: Zeitgeist the movie (con subtítulos en español)
.
Bueno, y como la vida no puede ser tan simple…ayer vi un extracto de la segunda parte del documental “Zeitgeist Addendum”. Uuufff, oh my god..es que realmente no sé por donde empezar ni como explicar las miles de ideas que tengo atrapadas.
.
Voy a salpicarlas…
- Hace años ya que existen energías alternativas al petróleo. Las empresas petroleras tienen tanto poder y plata, que logran opacar dichas alternativas.
- El temor al cambio, a lo desconocido y a equivocarse no nos permiten crecer, evolucionar, echar a volar la imaginación y nos dejan estancados en lo conocido y lo seguro…sin saber quizás de las maravillas que nos estamos perdiendo.
- Intentamos destacar nuestras habilidades individuales, nuestras particularidades y exclusividades…yo pienso: porqué, para qué si somos parte de un mismo todo: el universo (que es otro gran enigma para mi) del cual no solo sabemos poco, sino que además somos una millonésima de millonésima de parte de él y a veces osamos creernos su dueño.
- Los medios de comunicación y el poder que ejercen sobre nosotros. Hace tiempo ya que no le doy la importancia que solía darle a los noticieros. Para qué digo yo si al final está todo filtrado, manipulado, pagado. Mejor aprovechar la independencia de Internet para buscar y elegir donde informarse.
.
Podría seguir, pero no quiero aburrirlos. Quizás para algunos de ustedes todo lo que escribo es trivial, conocido, antiguo o whatever. Para mi es trascendental. No quiero vivir en un mundo donde soy una más del montón, encerrada en 4 paredes para hacer un trabajo que no aporta a la gente, a la calidad humana. No quiero pasar en vano por este mundo. No quiero ver como se derriten los hielos y quedarme mirando y criticando sin hacer nada. No quiero decir que me preocupa el medio ambiente, pero tener un auto que contamina, no quiero volverme inmune a las miles de cosas que suceden hoy; injustas, macabras, penosas, dolorosas…
.
No es fácil, es como un sueño. No sé por dónde empezar o como hacerlo, o qué hacer…estoy en la búsqueda y mientras, esto me hace sentir más viva que nunca.
.
.
.

vacaciones

.
.
.
Esta semana ha sido una locura.
El nivel de trabajo me está volviendo loca y consumiendo mis últimos restos de energía, pero…siempre hay algo que me mantiene viva y motivada.
.
Esta vez, son las benditas vacaciones!!!
.
Les deseo excelentes días, tardes y noches, por mi parte me acordaré de ustedes desde San Pedro de Atacama.
.
.
.

.

.

.

Deseo cumplido

.
.
.
Uno de mis mayores anhelos es ser cantante. Desde que tengo recuerdos me imagino en un escenario, cantando a todo pulmón y rodeada de gente que corea mis letras. La imagen perfecta en mi retina.
.
La verdad es que en algún momento tuve aquello - a otra escala eso sí - en el coro del colegio, con una pareja de profesores anticuados y viejos. Lo pasaba súper bien en todo caso, cantábamos en todos los eventos del colegio, lo que servía mucho para capear clases, incluso una vez cantamos en el Municipal de Santiago.
.
Por algún motivo que no recuerdo, dejé el coro. No sé si habrá sido que los profesores se fueron o que yo ya me consideraba muy cool para estar en el coro, la cosa es que no continué. A pesar de ello, mi anhelo de ser una rock star nunca sucumbió. El canto en la ducha matinal, cuando camino en la calle o estoy en la micro, siguen alentando mi pequeña Madonna interna que siempre quiere salir.
.
El paso del tiempo trajo otros talentos, y así fue como mi querida hermana Amaya dio a conocer su bella voz. Fatal para mi. La envidia sana no existe, dice un comercial de Sprite. Estoy de acuerdo, así que admito mi envidia cuando mi talentosa hermana cantante podía tomar una guitarra, generar melodías con las 6 cuerdas y largarse al canto. En un inicio admito hubo envidia, hoy es admiración.
.
Pero eso no fue todo. Luego vino mi prima Camila. ¡Horror, canta maravilloso! Esto es injusto, yo quiero esa voz!!!. Esta vez no sentí envidia. Es imposible envidiar una persona que canta que estremece, solo admiración.
.
Como algunos saben, no todo es tan malo en esta vida y cuando se cierra una puerta, se abre una ventana.
.
Encontré mi ventana.
.
Me encontraba recién pololeando con un hermoso joven a quien le gustaban los video juegos. Yo creía que este hobbie era lo más fome del mundo hasta que encontré un juego: “Rock Band”. No saben con lo que descubrí en esa consola: mi propio escenario, en casa, al volumen que quisiera (siempre bajo por lo demás), era un deseo hecho realidad, en la comodidad de la casa y a Sebastián como principal fan.
.
Y esto sigue, luego descubrí otro juego: “American Idol”, y ahí encontré que la vida era perfecta: me creo Madonna, vibro con Bon Jovi, retrocedo el tiempo con Journey, The Police y The Clash. Me acerco a “lo satánico” como Nine Inch Nails y Metallica.
.
El repertorio es amplio, y lo mejor es que he logrado cumplir mi sueño: el canto en la ducha quedó muy chico para mi, ahora mi living es el escenario.
.
.
.

Campaña por el optimismo – Viernes

.

.

.

Estimados lectores,
.
Una vez más, me encuentro frente a mi PC, con la ventana abierta y escuchando música. El ajetreo laboral del día de ayer me mantuvo ocupada, y confieso que en cuanto me desocupé preferí salir a tomarme una cerveza que estar frente al PC. Valió la pena, lo pasé súper bien.
.

.

.

Hoy mi llegada al trabajo fue diferente, comenzaron los “viernes de bici”. El aire primaveral me motiva. Es lo máximo! Solo bajada, ningún esfuerzo en el pedaleo, casi vía directa desde mi hogar por ciclovía hasta el banco, aproximadamente 5 kilómetros en solo 30 minutos. Más rápido, sano y entretenido que cualquier otro medio de transporte. Y el regreso, claro, obviamente más lento y cansador, pero se llega al hogar y….comienza el fin de semana!!!
.

.

.
Ahora mis labores me llaman, el tiempo es oro escuché alguna vez por ahí…

.

solo les dejo una pregunta,

¿cómo ves el vaso?, ¿medio lleno o medio vacío?

.

.

.

.

.

.

.

.

.

¡Que tengan muy buen fin de semana!

.

.

.

Campaña por el optimismo – Miércoles

.
.
.
19.15 horas del martes 7 de octubre me encontraba en el camarín del gimnasio donde asisto, obviamente cambiándome de ropa para mi clase. Muchas mujeres, diferentes edades, todas ocupadas no solo de cambiarse de ropa, sino de mirarse numerosas veces al espejo corroborando que no se veía el sostén, que el calzón no se marcaba, que el peinado estaba bien armado, la pintura no estaba corrida, etc.
.
Durante la clase, lo mismo. Mirarse al espejo, algunas se suben la polera para lucir orgullosas los avances de la ejercitación, otras bajándose la polera porque el rollito aún se asoma, y numerosas actitudes vanidosas propias del ser humano y por ende, las mujeres.
.
Al mirar pensaba en el nivel de preocupación que hay por la apariencia, cuestión que me parece buena, siempre y cuando la salud esté en buen estado y que esta preocupación no se transforme en el motivo de vivir. Por otra parte también pensaba en como la famosa sociedad nos lleva a esas banalidades, por ejemplo, cuando se va a comprar ropa.
.
Buscaba hace unos meses un blue jean. Común y corriente blue jean, que no sea pitillo, que no sea recto y tampoco pata de elefante, un blue jean común y corriente por favor!!! Luego de ardua búsqueda, encontré, pero no será mi sorpresa al caer en cuenta que mi talla (42) es casi considerada obesa!!! Lo sé, no estoy en mi mejor estado, de hecho para mi estar “flaca” no es fácil, siempre he tenido tendencia a engordar, pero talla 42…de qué estamos hablando!?!?!?!. Atroz, vergonzoso, deprimente, todo mal. En fin, a la larga encontré lo que quería, pero no fue fácil.
.
Y así transcurrió la clase.
.
Mi mente divagaba estas cosas mientras mi cuerpo de talla 42 saltaba, bailaba, subía y bajaba los brazos. Luego me miré al espejo y vi mi característica cara redonda, con las mejillas rooooojas, común en mi cuando hago ejercicio.
.
De regreso en los camarines, el “show” de la ducha. Ahí estábamos, numerosas mujeres de diferentes lugares, edades, colores, estaturas, y tal como lo viví hace unos años en una playa nudista de Barcelona, vi, observé y admiré las diferencias…la belleza de la individualidad. Qué más lindo que ver que somos diferentes, cada una con lo suyo, más o menos pechugas, más o menos trasero, piernas más largas o cortas, más o menos celulitis, y aún así cada una con lo suyo, con alguna característica personal que la identifica, que no hay otra que tenga y que la hace diferente, única y bella por eso.
.
Hoy, al igual que el último mes, me costó levantarme. Estoy cansada. Luego de ducharme y el rito del encremado matinal - por supuesto con una crema que supuestamente reduce la celulitis - vino el inevitable proceso de vestirme. Y una vez más me deprimí. Me encontré gorda, fea y que todo lo que me probara se iba a ver igual de mal. Luego, me acordé de mi reflexión del día anterior en el camarín, y todo volvió a la calma. Me miré al espejo, vi mis ojos y volví a conectarme conmigo, con lo que me gusta de mi, con lo que me diferencia y hace única.
.
Un par de horas después de aquel acontecimiento, me encuentro en mi habitual módulo escuchando música, cantando, con la ventana abierta dejando que el matutino aire helado entre por ella.
.
Hoy dedico mis letras a la persona más bella del mundo, mi hermana Rocío que cumple 17 años.
.
Saludos a todos y que tengan gran día.
.
.
.

.

.

.

Campaña por el optimismo – Martes

.
.
.
Continúo con la iniciativa planteada ayer, y agradezco la escasa, pero valiosa participación.

Entonces…

¿Porqué hoy es un gran día?

- Nos recibieron en la gerencia con un rico desayuno de inauguración para las nuevas oficinas.
- Hay un sol maravilloso que puedo ver desde la ventana!!!
- Quedan solo 18 días para salir de vacaciones.
- Hoy salgo a comer con Sebastián.
…
.
.
.
¿alguien se anima?
.
.
.

Campaña por el optimismo - Lunes

.
.
.
Siempre me he considerado optimista. Claro que como la mayoría de las cosas, me resulta más fácil serlo ante situaciones ajenas que en el ámbito personal. (¿les pasa?)

Dejando ese “detalle” de lado, quería compartir una de las cosas que me da vueltas en mi mente – como miiiiiles de otras – en relación al nivel de pesimismo que existe.

En general cuando converso con la gente, la primera respuesta ante la pregunta ¿cómo estás? es “estoy cansado, tengo mucha pega, las deudas, que mi hermano, que mi suegra, mi jefe, etc.”

Creo esta actitud hace que inevitablemente se caiga en el conocido círculo vicioso, el cual lo único que permite es hundirse más, deprimirse, no ver posibilidades de salida, etc.

En el otro extremo, existe el menos conocido o menos practicado círculo virtuoso, que contrario al anterior permite…lo que se quiera! Aporta, construye, energiza, abre posibilidades e incluso se contagia.

Dada esta graaaaan reflexión, el tiempo de ocio con que cuento por una hora, y a que ayer vi un comercial de Lays enmarcado en la campaña “Hoy puede ser un gran día, alégrate”, que me inspiré a este post, y he aquí la invitación:

¿Porqué hoy es un gran día?

Comienzo con mi aporte, e invito a dejar los suyos, esperando que este post saque al menos una sonrisa por ahí:

- Hoy lunes es el mejor día para empezar con cualquier cosa porque marca un inicio.
- Hoy me cambiaron de oficina, finalmente tengo luz natural !!!
.
.
.
¿alguien se anima?
.
.
.

Día Internacional de la preservación de la capa de ozono

.

.

.

Desde 1995, cada 16 de septiembre se celebra el Día Internacional para la Preservación de la Capa de Ozono. Esta fecha conmemora la firma del Protocolo de Montreal en el que la comunidad mundial se compromete a proteger esta capa. Con la firma inicial en 1987 de 29 países, se dio el primer paso. Básicamente se acordó “congelar” la producción y el consumo de CFC y halones, además de disminuir en un 50% el consumo de clorofluorocarbono en 10 años. En la actualidad 160 gobiernos han ratificado el Protocolo.
.
El ozono es nuestro 'filtro solar'
.
El ozono (O3) es un gas que protege a la Tierra de las peligrosas radiaciones ultravioletas del Sol. Su presencia en las capas altas de la atmósfera constituye un poderoso filtro que defiende la vida del planeta de estas agresivas radiaciones que son, por ejemplo, las que nos queman cuando tomamos demasiado el Sol.
Hace años comenzó la producción y utilización masiva de gases artificiales como los CFC (que contienen cloro) que resultaban muy útiles en neveras, pulverizadores y aparatos de aire acondicionado. En 1974 se descubrió que estos gases actuaban directamente contra el ozono transformándolo en otros compuestos y dejando a la Tierra sin su 'filtro de protección'. Esto se hizo muy evidente cuando en 1985 se descubrió desde el espacio el 'agujero de ozono', una enorme zona de la atmósfera situada sobre la Antártida en la que la capa de ozono apenas existía, y que amenazaba con extenderse.
.
Mensaje del Secretario General del Programa de las Naciones Unidas para el Medio Ambiente
.
La perturbación de los mercados, el descenso de la actividad económica y los rumores de recesión siempre han presagiado tiempos duros para el medio ambiente. En circunstancias de esa índole, muchas veces la salvaguardia del planeta se ha considerado un lujo y una carga para la recuperación económica y el desarrollo. Sin embargo, la singular historia de la capa de ozono, cuya preservación celebramos hoy, demuestra que tales ideas no son más que mitos.

Una acción multilateral decidida ante las amenazas y los desafíos que afronta el medio ambiente puede redundar en beneficios sanitarios, sociales y económicos de gran envergadura. El Protocolo de Montreal relativo a las sustancias que agotan la capa de ozono, eje de nuestros esfuerzos para combatir el agotamiento del frágil escudo protector de la Tierra, contribuye también a luchar contra el cambio climático, pues se ha determinado que muchas de las sustancias químicas controladas con arreglo a este tratado también contribuyen al calentamiento del planeta. Con la reducción progresiva de los clorofluorocarbonos (CFC) —que otrora se utilizaban comúnmente en productos como los refrigeradores— y la decisión ya adoptada de acelerar la reducción progresiva de los hidrofluorocarbonos, el tratado ha ofrecido un beneficio doble. Espero que los gobiernos tengan presentes esos resultados y se sientan en condiciones de hacer frente a una amplia gama de problemas ambientales, y no sólo en épocas de prosperidad. Las medidas que adopten en ese contexto deberían incluir un estudio más completo de las sinergias naturales que pueden existir entre nuestros diversos acuerdos multilaterales sobre el medio ambiente.

El año próximo los gobiernos celebrarán en Copenhague una conferencia crucial relativa a la Convención Marco de las Naciones Unidas sobre el Cambio Climático. Nuestra meta debe ser la adopción de un nuevo acuerdo decisivo, que coloque al mundo en el rumbo correcto para estabilizar las concentraciones de gases de efecto invernadero en la atmósfera y ofrezca la financiación necesaria para que los países vulnerables puedan adaptarse a los efectos del cambio climático. Este acuerdo no sólo constituiría un avance en el enfrentamiento a uno de los mayores desafíos de nuestro tiempo, sino que también podría contribuir a poner freno a la contaminación del aire de las zonas urbanas, la deforestación, la pérdida de diversidad biológica, y otros peligros.

Tras decenios de agresiones químicas, tal vez la capa de ozono necesite otros 50 años para recuperarse totalmente. El Protocolo de Montreal nos ha enseñado que cuando degradamos demasiado nuestro medio ambiente, su recuperación no se logra de manera instantánea, sino que requiere un prolongado proceso de atenciones y cuidados. Sin embargo, su lección principal es que al enfrentar un desafío, actuamos al mismo tiempo sobre muchos otros problemas. El avance ininterrumpido en este ámbito y la posibilidad de lograr nuevos progresos en la reunión de Copenhague y en otros foros también contribuiría significativamente a la consecución de los objetivos de desarrollo del Milenio. En este Día Internacional, hagamos la promesa de aprovechar mejor estas oportunidades polifacéticas, y hacer todo lo posible por crear hoy la “economía verde” de mañana.

Fuentes:
http://www.unep.org/
http://www.ecoportal.net/

.

.

.

Día Internacional de la Alfabetización

.

.

.
¿Cuál es la relación entre la salud y la capacidad de conocer la escritura? El Día Internacional de la Alfabetización, celebrado el 8 de septiembre, tiene este año como lema "La alfabetización es el mejor remedio".

.
Numerosas investigaciones demuestran que las posibilidades de vivir de manera saludable están estrechamente relacionadas con el nivel de alfabetización. Precisamente, un estudio realizado en 32 países muestra que las mujeres con educación secundaria tienen cinco veces más probabilidades de ser informadas sobre el VIH y el SIDA que aquellas que son analfabetas. Otro ejemplo señala que la tasa de mortalidad infantil es mayor cuando la madre no sabe leer ni escribir.

.
"Una persona analfabeta es, en efecto, más vulnerable a la mala salud, y es menos probable que busque asistencia médica para sí misma, su familia o su comunidad", recuerda el Director General de la UNESCO Koichiro Matsuura en un mensaje que será emitido con motivo del Día Internacional. "La alfabetización es el mejor remedio para combatir las amenazas sobre la salud porque tiene la capacidad de promover una mejor nutrición, una mejor prevención y el tratamiento de las enfermedades".

.
Hoy, aproximadamente 774 millones de personas, es decir, al menos uno de cada cinco adultos en el mundo, no sabe leer ni escribir y 75 millones de niños están excluidos del sistema escolar. En este contexto, muchos países serán incapaces de alcanzar el objetivo de mejorar en un 50% la tasa de alfabetización de los adultos para el año 2015. Este es de uno de los seis objetivos de la Educación para Todos (EPT) que se han propuesto los países en el Foro Mundial sobre la Educación, realizado en 2000 en Dakar.

.

A pesar de esto, se han logrado avances significativos. En los últimos años, el número de adultos analfabetos ha pasado de 871 millones (período 1985/1994) a 776 millones (2000/2006). De esta manera, la tasa general de alfabetización ha alcanzado un 84%, contra un 76% en el periodo anterior. Se estima que la tasa general de alfabetización alcanzará el 90% en 2015. (Fuente: Instituto de Estadística de la UNESCO, IEU).

.
El incremento de estos porcentajes deben relativizarse en los países con alto crecimiento demográfico porque no indican necesariamente una disminución del número de analfabetas. En África subsahariana, por ejemplo, la tasa de alfabetización ha aumentado en un 8%, pero al mismo tiempo, el número de adultos analfabetos ha aumentado de 133 a 163 millones de personas.

.
l Día Internacional de la Alfabetización estará marcado por la entrega de los premios internacionales de alfabetización de la UNESCO que recompensa a los programas elaborados en Brasil, Etiopía, Sudáfrica y Zambia. Los proyectos seleccionados este año fueron premiados por su labor en favor de la alfabetización y su impacto en la salud pública.
El 8 de septiembre se realizará en la sede de la UNESCO una mesa redonda cuyo tema será "La alfabetización y la salud". Entre los ponentes estarán Michel Sidibe, Director Ejecutivo Adjunto del ONUSIDA, Mehnaz Aziz, Directora General y fundadora de Children’s Global Network (Pakistan), Hiroki Nakatani, Subdirector General de la OMS para el VIH-SIDA, la tuberculosis, la malaria y las enfermedades tropicales desatendidas, y Michael J. Kelly, sacerdote jesuita, profesor emérito de la Universidad de Zambia y activista internacional contra el VIH / SIDA.

.
Fuente: UNESCO

.

.

.

de la ostia tío!

.
.
.
Y nuevamente salimos a cenar. Esta vez no fui yo quien eligió el lugar, sino mi pareja. Así que siguiendo su elección, llegamos a “De tapas y Copas”.
.
Dezde que rezibí dicha informazión estuve penzando y hablando con azento ezpañol todo el día…le da un toque a madre patria, tío!
.
Y bien, como siempre los primeros comensales en el lugar. Y como siempre, me vuelve a llamar la atención los horarios que vivimos, ¿Cómo es posible que todo sea tan tarde, que las jornadas de trabajo sean tan largas?!...
.
Volviendo a lo que me convoca: los primeros en llegar.
.
Lugar amplio, muy amplio, de murallas rojas engalanadas con cuadros que dejaban a la imaginación la interpretación de las figuras.
.
Es un bar restaurant, por lo cual había dos ambientes solamente separados por un escalón. El primero - que se ve al entrar - es el pub, con una barra larga y a las espaldas del cantinero un espejo rectangular con borde de mosaico, ¿será una imitación de Gaudi me pregunto ahora?…al menos no lo parecía.
Como parte de este ambiente había mesas altas y cuadradas de madera, donde uno podría incluso estar de pie. Todas con ceniceros y una pequeña decoración. El techo con muchísimas y pequeñas lámparas piramidales alineadas.
.
Al subir el escalón - que delimitaba el lugar - estaba el restaurant propiamente tal.
.
Las mismas mesas cuadradas, pero a la altura de la silla claramente. Yo no estuve del todo cómoda. La mesa tenía una base que me impedía cruzar las piernas y estar cerca de la mesa a la vez. Si me ponía de lado, para lograr la cercanía a la mesa y las piernas cruzadas, me molestaba el respaldo de la silla. Entonces, decidí no cruzarme de piernas, porque la lejanía a la mesa podía terminar en un pantalón o blusa llenas de comida.
.
Lo importante: la comida. No teníamos claro lo que íbamos a comer, pero seguro iba una tortilla de patataz en el menú, al menos de aperitivo. Y así fue. Lamento decir que he probado mejores, pero estaba rica. Tomé una copa de un ensamblaje de Santa Ema, muy rico para acompañar mi cena, que para mi fue una ensalada de camarones en papel de arroz…de li cio sa. Mi guapo acompañante optó por una avestruz en miel y merquén, también muy rico. La cantidad en ambos platos, precisa, lo que nos dio la posibilidad de compartir un postre: terrina de chocolate blanco y avellanas. Mmmm….bien, nada espectacular.
.
La atención buena, la música también. Me llegué a sentir una bailaora con alguno de los ritmos ibéricos que acompañaron la velada.
.
En fin, todo un éxito una vez más, y como que lo hubiera planificado, alcancé a ver el último y sangriento capítulo del “Señor de la Querencia”…jajajajaja.
.
Detalle importante, el lugar es todo para fumadores, no hay ningún tipo de separación, así que si usted no fuma, no vaya.
.
.
INFO:
De tapas y copas
Dardignac # 0192, Providencia
Teléfono: 777 6477
.

.

.